当汽车导航系统突然中断或受到干扰时，保持冷静并采取以下步骤：1. 尝试重启导航系统或重新连接到网络。2. 检查手机或导航设备的设置，确保定位服务和数据连接已启用。3. 查看信号强度条，确保接收到足够的信号。4. 尝试在开阔区域重新设置导航，远离高大建筑物或其他可能造成干扰的物体。5. 考虑使用替代导航应用或设备，例如手机上的地图应用。6. 如果干扰持续存在，请联系导航设备制造商或寻求专业帮助，他们可以诊断问题并提供解决方案。7. 最重要的是，在受到干扰时不要惊慌，而是系统地解决问题，以安全高效地恢复导航。

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